三棗茶介紹|改善面色、補血烏髮、養顏暖身
三棗茶,是由紅棗、南棗和蜜棗這三種棗類泡焗而成的養生茶。
三棗合一,不僅氣味香甜醇厚,還兼具改善面色、補血烏髮、養顏暖身功效,可作為日常養生茶飲。
三棗茶的主要功效
- 補肝腎、養顏暖身、養髮
- 補益氣血、改善面唇色淡
- 改善血虛及體虛
- 潤喉、減輕乾燥引起的敏感咳嗽
三棗茶適合什麼人飲用?
-血氣不足、怕冷、面唇色淡人士
-用神疲倦
-體虛、月經後頭暈
-乾燥天氣容易咳嗽、喉嚨乾癢者
茶包成分:一級南棗、新疆紅棗、金絲蜜棗
建議飲用方法:
1)將一包材料放入保溫瓶中;
2)注入室溫水沖洗,並將水倒出;
3)注入400毫升沸水,焗1小時或以上,最後食用南棗及紅棗。
(可隨個人喜好調節泡焗時間,泡愈耐,味愈濃;可反覆加水泡焗至無味。)
溫馨提示:月經期間、容易上火或糖尿病患者,不宜飲用。
每人體質不同,如有疑問,請諮詢中醫師,以上資料僅供參考。
小貼士:
-女性月經後2周內飲用三棗茶,幫助補益氣血。
-孕婦坐月時飲用,有助加強產後健脾補血作用。
儲存方法:雪櫃(0-4℃)
材料益處:
一級南棗:性甘,性微溫,歸脾、胃經。養血安神、補而不燥、滋腎補肝、潤心肺
新疆紅棗:性甘,性微溫,歸脾、胃經。益氣養血、補脾安神、改善手腳冰冷、血氣不足
金絲蜜棗:味甘,性平,歸脾、胃經;補益脾胃