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法國小玫塊-行氣解鬱|紓緩經痛

法國小玫塊-行氣解鬱|紓緩經痛

產地:法國


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法國小玫塊-行氣解鬱|紓緩經痛

用乾玫瑰花來沖水泡茶,對身體有好多好處。在中醫藥角度屬理氣藥,有行氣解鬱、活血止痛之效,能幫助紓緩經痛,或各種急、慢性痛症;情緒低落時, 喝喝玫瑰花茶,亦有助放鬆心情。

法國小玫瑰花香馥鬱,顏色層次豐富,沖泡花茶,賞心悅目。


【益處】

性味:甘、微苦;溫

歸經:肝、脾


【適合人士】

經痛

-各種急、慢性痛症,如扭傷、肩周炎、坐骨神經痛

-因精神壓力導致胃痛、腹痛、頭痛、胸悶、精神疲倦


【貯存】置於乾爽陰涼處


不宜飲用玫瑰花茶人士:身體虛弱、孕婦、容易上火、生口瘡/暗瘡、便秘;正在服用薄血丸、阿司匹林人士和小童


🌹玫瑰花茶

功效:行氣解鬱、疏肝理氣、放鬆心情

適合人士:經痛、患各種痛症

材料:玫瑰花7粒、水300毫升

做法:玫瑰花放入杯中略冲洗,加入80°C熱水,加蓋焗10分鐘至出味即可飲用。

(建議飯後飲用)


🌹玫瑰花圓肉紅棗茶

功效:行氣活血、養血寧神

適合人士:血虛者,如失眠、多夢、頭暈、頭痛、胸悶等;受經痛困擾女士可於經前飲用

材料:玫瑰花7粒、圓肉5粒、紅棗(去核)3粒、杞子10粒、水400毫升

做法:

1)龍眼肉、紅棗、杞子洗淨,加水煮10分鐘關火

2)放涼至大約80°C,加入玫瑰花焗5鐘即可飲用。

(建議在夜晚睡前1小時飲用)

🌹玫塊花蜜糖茶

功效:疏肝解鬱、蜜糖潤燥

適合人士:因脾虛而出現失眠、胃痛、頭暈;月經後小腹隱隱作痛、頭痛等

材料:玫瑰花5粒、杞子8粒,水300毫升

做法:材料放入杯中洗淨,加入300毫升80°C熱水,加蓋焗10分鐘,最後加入適量蜜糖調味。


小貼士:飲前先聞一下花茶香氣,深呼吸數次;飲用時,在口腔稍作停留再吞嚥,效果更佳。


資料來源:綜合中醫師報道


資料僅供參考,如有疑問,請咨詢註冊中醫師。


相片均由實物拍攝。天然食材形態、大小不盡相同,圖片只供參考。)


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