乾薑茶｜一年四季的暖流
乾薑性味辛熱，具有溫中散寒、回陽通脈等功效，能祛除體內寒濕，改善手腳冰冷、腹部冷痛、寒飲喘咳等症狀。現代研究指出，乾薑具有促進血液循環、抗發炎與止痛等作用。
乾薑的辛辣成分較平日下廚用的生薑多，用來泡水渴或加入紅茶內享用，身體頓時暖笠笠，是手足冰冷、水腫者的最佳茶飲！
🍵沖泡建議：取2至3片乾薑片沖洗乾淨，杯中加入薑片、紅糖和熱水沖泡；亦可煮沸飲用，加強驅寒效果。
【乾薑益處】
性味：辛、熱
歸經：心、肺、腎、胃
－溫中散寒：改善手腳冰冷、腹部冷痛
－去水腫：中醫有「氣行水亦行」之說，乾薑有利人體氣血運行，因此能幫助去水腫。
【貯存】置密封容器，放陰涼乾爽處。
注意事項：
＊ 燥熱體質人士及胃潰瘍人士慎用。
＊資料僅供參考，如有疑問，請咨詢中醫師。
（相片均由實物拍攝。天然食材形態、大小不盡相同，圖片只供參考。）
