清香茉莉花｜氣味怡人｜提神解鬱
茉莉花氣味清香怡人，讓人心情愉悅。
在中醫學的角度來看，茉莉花具有提神解鬱、清熱、健脾去濕濁、疏肝明目等功效。飲用茉莉花茶，有助改善精神疲憊、心情鬱悶、上火牙肉腫痛、喉嚨痛、眼乾等徵狀。配搭不同材料泡水喝，更可以帶來不同益處。
【益處】
－清熱解毒
－消除口氣
－提神解鬱
－疏通腸胃
－滋潤肌膚
－健脾去濕濁
【冲泡方法】
1-2茶匙，加入300毫升熱水，加蓋焗10分鐘即可。
🌸花茶配搭與功效🌸
🌱苿莉花+甘草：紓緩鼻敏感、流鼻水、鼻塞等徵狀
🍯茉莉花 + 蜂蜜：有助通便
🌷茉莉花+ 玫瑰花：改善新陳代謝，滋潤皮膚、疏肝解鬱
🏵茉莉花 +金銀花：清熱解毒，紓緩牙肉腫痛、預防生暗瘡
🌼茉莉花 +菊花：清肝明目
資料來源：中醫師、營養師報道
【貯存】置於陰涼乾爽處，避免陽光照射。
🌱茉莉花甘草茶
【材料】茉莉花1-2茶匙、甘草6克、熱水300毫升
功效：紓緩鼻敏感、流鼻水等徵狀。
【做法】茉莉花和甘草放入杯中，加入清水洗淨，將水倒水，注入250毫升熱水，加蓋焗10分鐘。
＊孕婦及體質偏寒人士不宜飲用茉莉花
資料僅供參考，如有疑問，請咨詢註冊中醫師。
（相片均由實物拍攝。天然食材形態、大小不盡相同，圖片只供參考。）
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