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得閒飲茶

今天不如花一點時間照顧自己。起床時，先在杯中放入幾片滋補材料，加一泡熱水，焗一焗。出門前就可以享用一杯健康又溫暖的熱茶，為新一天注滿力量。

拿着一杯焗茶

面色紅潤－南棗黨參茶

南棗黨參茶性質平和，南棗補血，黨參補氣，定期飲用，能令面色紅潤。

⬇按圖看做法⬇

南棗黨參茶

補中益氣精神好－北芪黨參茶

日常容易出現無精神，疲勞乏力？脾虛者，容易出現以上徵狀。飲用北芪黨參茶，可補中益氣，健脾養胃，精神更好。

⬇按圖看做法⬇

北芪黨參茶

養顏補血－三棗茶

天氣凍冰冰，飲一杯三棗茶，即時暖笠笠。三棗，即是紅棗、南棗和蜜棗，三劍合壁用來焗茶，既可補充氣血，又可養顏暖身，特別適合手腳冰冷人士。

⬇按圖看做法⬇

三棗茶

清熱去口氣－花旗參石斛圓肉杞子茶

花旗參滋陰補氣、鐵皮石斛清熱生津、杞子養肝補腎，用來焗茶味道甘香，容易入口，能有助改善口乾口氣，生飛滋等問題。由於花旗參有提神作用，白天飲用更醒神。

⬇按圖看做法⬇

花旗參石斛杞子茶

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